Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2018
|
95.5 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 43.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2018:
|
1573 kcal
|
Fat: 145.55g | Prot: 53.38g | Carbs: 14.38g.
Breakfast: Лакомо Масло Сливочное, Зеленый Листовой Салат, Каждый День Сыр Российский, Лакомо Масло Сливочное, Яйцо Куриное. Lunch: Лакомо Сливки 33%, Избенка Масло Топленое "Гхи", Помидоры, Якобс Кофе Растворимый, Грецкие Орехи, Останкино Салями Финская, Каждый День Сыр Российский, Авокадо Авокадо. Dinner: Лакомо Сливки 33%, Куриная Печень. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TamiYapi's Weight History
|