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Erdbeerhörnchen
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09 Dec 18
Erdbeerhörnchen's Journal, 09 Dec 18
Erdbeerhörnchen's Profile
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Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2018
70.3 kg
Lost so far:
37.7 kg
.
Still to go:
6.3 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 09 December 2018:
1401 kcal
Fat: 53.95g | Prot: 72.28g | Carbs: 145.94g.
Breakfast:
Hoppe Veggie Mini-Frikadellen.
Lunch:
Birkel Minuto Lauch-Käse-Hackfleisch Topf.
Dinner:
Gekochtes Ei, Penny Heat & Eat Bratkartoffeln.
more...
1877 kcal
Exercise:
Fitbit - 24 hours.
more...
Losing 3.9 kg a Week
73 Supporters
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Comments
👍👍😘
09 Dec 18 by member:
MoFu27
Jetzt gehts aber flott 😉
09 Dec 18 by member:
Der-Weg-ist-das-Ziel
Wenn ich mich strikt an 1500 kcal halte geht's in der Regel zum Glück immer runter😊
09 Dec 18 by member:
Erdbeerhörnchen
Super Erdbeerhörnchen Respekt 👍
09 Dec 18 by member:
Ranger 1966
🙋♀️👏👏👍👍🕯🕯
09 Dec 18 by member:
calpe2012
Na also💪💪👍
09 Dec 18 by member:
unbreakable-0810
👍👍👍
09 Dec 18 by member:
Nickidiezweite
Na ja, Respekt erst dann wenn die angefressen Pfunde wieder weg sind😉
09 Dec 18 by member:
Erdbeerhörnchen
Da haben wir was gemeinsam angefressene Pfunde 🙊
09 Dec 18 by member:
Ranger 1966
😃👍🏼
09 Dec 18 by member:
Rit@mine
komisch das es funktioniert wenn man es richtig macht. :-)
10 Dec 18 by member:
marcothebrain
Ich weiss ja wie der Hase richtig läuft, aber Kekse sind echt tolle Seelentröster manchmal🙀
10 Dec 18 by member:
Erdbeerhörnchen
...sehr gut liebes Hörnchen👍🏻
10 Dec 18 by member:
*Skorpion-Queen*
Na bitte 😊👏🏼
10 Dec 18 by member:
streetstylez
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