Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2018
|
54.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2018:
|
1341 kcal
|
Fat: 36.27g | Prot: 106.38g | Carbs: 145.27g.
Breakfast: Чай, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебец Медовый, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра. Lunch: Шарлотка, Беларусь Сыр Знатный, Filippo Berio Бальзамический Соус , Креветки, Филе 6, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Помидоры, Filippo Berio Бальзамический Соус , Запеченные или Жареные Креветки, Яйцо Куриное Ви , Podravka Смесь Мексиканская, Котлеты из Трески Ви. Snacks/Other: ВкусВилл Арахисовая Паста, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Пирог с Курицей 9, Чай. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Victoriiiiiia's Weight History
|