Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2018
|
65.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2018:
|
1982 kcal
|
Fat: 70.84g | Prot: 105.09g | Carbs: 246.20g.
Breakfast: Увелка Кукурузная Каша на Воде, Сыр Голландский, Вареное Яйцо. Lunch: Сырники Домашние, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Свекла Вареная, Творог 5%, Домик в деревне Кефир 1%, Магнит Банан, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Блины на Молоке. more...
|
Losing 5.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина ✌'s Weight History
|