|
174/68
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2018:
|
1745 kcal
|
Fat: 59.78g | Prot: 42.92g | Carbs: 257.67g.
Breakfast: Schogetten Yoghurt-Blueberry-Muesli, Красное Яблоко. Lunch: Жареный Картофель, Куриная Грудка Отварная, Оладьи. Dinner: Konti Печенье Буратино с Орехом, Konti Печенье Буратино с Орехом. Snacks/Other: Своя Линия Зефир в Шоколаде, Своя Линия Зефир в Шоколаде, Конти Тими, Своя Линия Фасоль в Томатном Соусе. more...
|
steady weight
|
|
kera.com's Weight History
|