Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2018
|
42.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2018:
|
1683 kcal
|
Fat: 72.77g | Prot: 76.23g | Carbs: 183.60g.
Breakfast: Морозко Тесто Слоёное Бездрожжевое, Йола Сосиски Молочные, ARO Миндаль Жареный, Лента Яблоко Гренни Смит, Сладбери Пастила Яблочно-Ванильная, Лактис Творог Мягкий Обезжиренный. Lunch: Додо Пицца Двойная Пепперони, Додо Пицца Сырный Цыплёнок . Dinner: Бахетле Пирожное Наполеон, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Биомакс Кефирный 1%, Яйцо, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Магнит Сыр Российский 50%. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luizagalf's Weight History
|