Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2018
|
112.7 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2018:
|
2451 kcal
|
Fat: 110.21g | Prot: 98.01g | Carbs: 264.93g.
Breakfast: Ровеньки Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Курица с Овощами, Макароны Отварные, Хлеб Дарницкий. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, С Пылу с Жару Батон Кольцовский, Яблоко Зеленое, Магнит Апельсин, Хлеб Дарницкий, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Тушеный Картофель в Духовке ПЕА. Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Тушеный Картофель в Духовке ПЕА. Snacks/Other: Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Махеевъ Кетчуп Лечо, Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Дарницкий, Макароны Отварные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|