Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2018
|
62.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2018:
|
2020 kcal
|
Fat: 106.78g | Prot: 83.45g | Carbs: 187.75g.
Breakfast: От Палыча Торт Наполеон, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Рис с Овощами. Lunch: Велком Зельц Домашний, President Сыр Камамбер. Dinner: Тёма Пюре Говядина с Гречкой. Snacks/Other: Вкуснотеево Йогурт с Ванилью, Помело. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|