Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2018
|
59.4 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2018:
|
1705 kcal
|
Fat: 63.92g | Prot: 74.22g | Carbs: 207.17g.
Breakfast: Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Большая Кружка Молоко 2,5%, Nestle Шоколадные Колечки. Lunch: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Помидоры, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Макароны Отварные, Борщ со Свининой. Dinner: Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Куриные Крылышки с Кожей, ВкусВилл Сосиска Куриная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinasuldina410's Weight History
|