Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2018
|
94 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 45 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2018:
|
1818 kcal
|
Fat: 86.00g | Prot: 75.61g | Carbs: 177.75g.
Breakfast: Чай, Банан, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. Lunch: Чай, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Кетчуп, Ашан Сыр Мягкий, Салат Айсберг. Dinner: Белый Хлеб, Кетчуп, Сыр Российский, Евразия Грибной Крем Суп. Snacks/Other: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koruchka's Weight History
|