Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2018
|
72.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2018:
|
1257 kcal
|
Fat: 44.29g | Prot: 59.10g | Carbs: 162.44g.
Breakfast: ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром, Мистраль Рис Индика Brown Приготовленный. Lunch: Нектарин, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dinner: Куриная Грудка Отварная, Мистраль Рис Индика Brown Приготовленный, Подсолнечное Масло, Помидор Сливка. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zena3000's Weight History
|