Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2018
|
125.8 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 61.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2018:
|
1434 kcal
|
Fat: 45.68g | Prot: 94.45g | Carbs: 158.66g.
Breakfast: Наша Ферма Марципан в Шоколаде , Чай, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая, Bonduelle Кукуруза. Lunch: Салат Овощной, Heinz Кетчуп Томатный, Ячневая Каша на Воде, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Сметана , Сырник. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harakternaya's Weight History
|