Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2018
|
69 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2018:
|
928 kcal
|
Fat: 42.13g | Prot: 50.66g | Carbs: 78.16g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Американо. Lunch: Помидоры, Лайм Филе Куриное Запеченное с Помидорами, Бондюэль Горошек Консервированный . Dinner: Яйцо. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
markova_e's Weight History
|