Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2018
|
119.1 kg
Lost so far: 30.9 kg.
Still to go: 44.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2018:
|
988 kcal
|
Fat: 62.38g | Prot: 30.13g | Carbs: 77.25g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, Глобус Морковь Отварная, Картофель Отварной. Lunch: Молния Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Молния Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Вареники с Капустой. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kudryashova's Weight History
|