Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2018
|
42.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2018:
|
1767 kcal
|
Fat: 47.70g | Prot: 82.04g | Carbs: 255.12g.
Lunch: Delikate Twaróg Klinek Półtłusty 4,2%, Lipton Herbata, Pomidory, Bułka Pszenna. Dinner: Herbapol Syrop Malinowy, Lipton Herbata, Żeberka Wieprzowe, Rolnik Buraczki Tarte, Sos Wołowy lub Mięsny, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Amino Barszcz Czerwony, Jawo Uszka z Mięsem. Snacks/Other: Delikate Twaróg Klinek Półtłusty 4,2%, Pomidory, Bułka Pszenna. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilia198i's Weight History
|