Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2018
|
76.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2018:
|
1053 kcal
|
Fat: 26.18g | Prot: 18.93g | Carbs: 195.02g.
Breakfast: Чайный Советник Овсяное Печенье по-Домашнему, Еко Кабачковая Икра, Чай, Лама Хлеб Рижский. Lunch: Перловка Отварная, Табрис Салат Свекольный, Напиток из Шиповника. Dinner: Банан, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Чай, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Окей Груша Конференс. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesnayaFishka's Weight History
|