Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2018
|
67 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2018:
|
1260 kcal
|
Fat: 43.63g | Prot: 93.00g | Carbs: 124.77g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Bombbar Арахисовая Паста, Черная Смородина, Клубника. Lunch: Куриное Филе, Ростик'c - KFC Молочный Коктейль, Борщ, Треска. Snacks/Other: Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук", Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис", Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ananjevaolga's Weight History
|