|
Что со мной происходит?
|
52.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2018:
|
1264 kcal
|
Fat: 41.22g | Prot: 65.01g | Carbs: 158.46g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%. Lunch: Лента Батон Домашний, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Грецкие Орехи, Barilla Паста. Dinner: Грецкие Орехи, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Сгущенка, Чай, Snickers Сникерс, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. more...
|
|
639 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 30 minutes, Dance (fast step, aerobic) - 1 hour and 30 minutes, Apple Health - 22 hours. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arina_fatty's Weight History
|