Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2018
|
112.7 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2018:
|
2343 kcal
|
Fat: 99.46g | Prot: 96.65g | Carbs: 263.26g.
Breakfast: Лента Хлеб Балтийский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Дарницкий, Груша, Рис Вареный. Lunch: Лента Хлеб Балтийский, Родной Хлеб Батончик К Чаю, Слобода Майонез Провансаль 67%, Уха. Dinner: Рис Вареный, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Чай с Лимоном и Сахаром, Капуста Цветная с Яйцом ПЕА, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Хлеб Балтийский. Snacks/Other: Яшкино Конфеты Glaze, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Родной Хлеб Батончик К Чаю, Ровеньки Сыр Российский. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|