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sto reset metabolico ...🙄 ... dai che si mangia sempre di più
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48.9 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 December 2018:
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1313 kcal
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Fat: 42.03g | Prot: 85.46g | Carbs: 147.36g.
Breakfast: Matt le Farro Bio Gallette, Lindt Excellence 90% Cacao, Bulk Powders Macro Munch. Lunch: Matt le Farro Bio Gallette, Myprotein Omega 3, Logrò Funghi Porcini Trifolati, Esselunga Misticanza, Cipolle Rosse, Pomodori Ciliegini, il Tagliere del Re Prosciutto Cotto, Galbani Bel Paese Fette, Stuffer Pasta Fillo. Dinner: Matt le Farro Bio Gallette, Myprotein High Protein Bar Chocolate Orange, Pomodori Ciliegini, Zucchine, Dimmidisì Vellutata di Carciofi. Snacks/Other: Myprotein Carb Crusher. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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