Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2018
|
71 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2018:
|
1211 kcal
|
Fat: 32.03g | Prot: 74.86g | Carbs: 174.71g.
Breakfast: Банан, Овсяноблин, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Кофе. Lunch: Филе Индейки, Comella Комбинированный Рассольный Продукт, Масло Подсолнечное, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Выборжец Салат Листовой в Горшочке. Dinner: Мёд, Банан, Обережье Творог 5%. Snacks/Other: Грейпфрут, Магнит Хурма, Восточный Гость Абрикосы Сушеные без Косточки, Maar Слива Сушеная без Косточки Отборная, Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Литвинова_Екатерина's Weight History
|