Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2018
|
50.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2018:
|
1435 kcal
|
Fat: 56.03g | Prot: 94.12g | Carbs: 142.34g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Монастырский, Egg, 4 Сезона Малина Замороженная. Lunch: Активия Йогурт Питьевой Натуральный. Dinner: D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Малина, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Балтийский берег Балтийская Салака Горячего Копчения. Snacks/Other: Snickers Minis, Голден Яблоко , Макдоналдс Капучино (0,3 L), Bite Батончик Контроль Веса. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ssolonina's Weight History
|