Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2018
|
56.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2018:
|
1763 kcal
|
Fat: 58.76g | Prot: 59.06g | Carbs: 249.88g.
Breakfast: Чай Зеленый с Медом, Я Любимый Штрудель Яблочный. Lunch: Паста Карбонара. Dinner: Козий Сыр (Твердый), Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Фанни Десерт Сырковый. Snacks/Other: Чай Зеленый с Медом, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Яблоко Голден. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|