Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2018
|
70.1 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2018:
|
965 kcal
|
Fat: 45.96g | Prot: 119.78g | Carbs: 22.59g.
Breakfast: Vasco Xbar со Вкусом Ягодного Пирога. Lunch: Компас Здоровья Льняная Мука, Яйцо (Целое), Деревенское Молочко Сыр Моцарелла для Пиццы, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Творог 5%. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kattatarinova's Weight History
|