Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2018
|
62.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2018:
|
1985 kcal
|
Fat: 91.63g | Prot: 67.08g | Carbs: 225.31g.
Breakfast: Натуральное Хозяйство Йогурт с Брусникой , Кофе. Lunch: Увелка Крупа Кукурузная, Ремит Сосиски Молочные, Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста. Dinner: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Чай, Имбирное Печенье. Snacks/Other: Помидоры, Сыр Маасдам, Ремит Бургундская Колбаса, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|