Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2018
|
61.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2018:
|
2583 kcal
|
Fat: 112.27g | Prot: 109.97g | Carbs: 280.46g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Hame Деликатесный Паштет из Гусиной Печени, Хлебзавод 28 Батон с Отрубями . Lunch: Barilla Бантики, Филе Курицы с Зажаркой🐓🥕🥘. Dinner: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Макдоналдс Шримп Ролл. Snacks/Other: Азбука Здоровья Леденцы От Кашля, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hey_maria's Weight History
|