Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2018
|
53.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2018:
|
1011 kcal
|
Fat: 83.04g | Prot: 50.17g | Carbs: 17.95g.
Lunch: Nutiva Кокосовое Масло, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Фишерель Тигровые Креветки, Авокадо Авокадо, Фундук Фундук, Пекинская Капуста, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Лук, Оливковое Масло (Первого Отжима), Петрушка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prokaznisa88's Weight History
|