Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2018
|
77.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2018:
|
3006 kcal
|
Fat: 100.15g | Prot: 119.04g | Carbs: 402.22g.
Breakfast: Кофе, Садчиковские Сыр, Belvita Печенье, Петропавловское Молоко 7,1%. Lunch: Jacobs Caramel Latte, Сыр Мастер Российский, Каравай Хлеб Ржано-Пшеничный. Dinner: KDV Nut Go, KDV Cornline, Halloren Конфеты, Блины на Молоке, Яшкино Пряники Мятные, Царь Хлебцы с Укропом, Яйцо, Курица Вареная. Snacks/Other: Блины на Молоке, President Творог 5%. more...
|
Gaining 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KRISROSE666's Weight History
|