Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2018
|
84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2018:
|
1433 kcal
|
Fat: 40.99g | Prot: 80.08g | Carbs: 187.02g.
Breakfast: Манчиз Сэндвич Курица и Ветчина. Lunch: Кофе с Молоком, Мясо Индейки, Запеченный Картофель. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Pasta Mania Серпантинчик, Конфета. Snacks/Other: Мандарины, Песочное Печенье. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|