Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2018
|
65.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2018:
|
1556 kcal
|
Fat: 77.43g | Prot: 79.56g | Carbs: 133.63g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Океан ТРК Капуста Белокочанная со Свеклой в Маринаде, Kuc Каймак Пикантный, Аладушкин Хлеб Ржаной. Lunch: Вермишель, Куриный Бульон, Свиной Бульон, Restoria Котлета Свиная, Картофель Отварной. Dinner: Сметана, Лента Квашеная Капуста, Моя Семья Сок Мультифрукт, Свинина Тушеная, Шампиньоны Тушеные, Рис Вареный. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Малена2710's Weight History
|