Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2018
|
77.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2018:
|
1771 kcal
|
Fat: 24.52g | Prot: 103.57g | Carbs: 288.12g.
Breakfast: Jardin Кофе Молотый, Лосево Молоко 1%, Север Торт Апельсиновый Флирт. Lunch: Лосево Молоко 1%, Лосево Творог Обезжиренный, Свежее Завтра Творог 1,8%, Яблоко. Dinner: Sen Soy Sriracha Chili Sauce, Легко Рыбные Котлеты, Националь Смесь Риса Феникс. Snacks/Other: Paul Слойка с Яблоками, Jardin Кофе Молотый, Лосево Молоко 1%, Laime Sorbet, Alpenland Йогурт 0,3%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergiuSSoluS's Weight History
|