Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2018
|
50.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2018:
|
1703 kcal
|
Fat: 79.44g | Prot: 85.44g | Carbs: 169.21g.
Breakfast: Jarrow Formulas MCT Oil, Фундук Фундук, Миндаль, Шоколадница Мегакапучино на Кокосовом Молоке, Alpro Йогурт Черничный, Royal Forest Гранола Ореховая, Голубика. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Пятерочка Лук Репчатый, Яйцо, Ясо Тофу Грибы. Dinner: Кокосовая Стружка, Клубника (Несладкая, Замороженная), Bombbar Протеин Банан-Манго, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос». Snacks/Other: Мандарины, Мукинет Торт, ПП_баноновые_печенья. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Ivanova PP's Weight History
|