Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2018
|
71.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2018:
|
866 kcal
|
Fat: 44.49g | Prot: 43.43g | Carbs: 73.43g.
Breakfast: Чудо Йогурт Двухслойный Клубника. Lunch: Rio D'oro Оливковое Масло Extra Virgin, Квашеная Капуста, Домик в деревне Молоко 3,5%, Болгарский Перец, ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Говядины Паровые. Snacks/Other: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lovenetskay's Weight History
|