Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2018
|
105.1 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 7 kg a Week
|
 Comments
На завтрак хлеб 20 г , запеченная полендвица 30 г и кофе с молоком.
03 Dec 18 by member: Ксана44
|
плотный завтрак состоял из картошки, помидора, огурца.
03 Dec 18 by member: Ксана44
|
на обед " оливье" и " шуба" ,чай. По 100 г
03 Dec 18 by member: Ксана44
|
на полдник кофе с молоком
03 Dec 18 by member: Ксана44
|
на ужин салат, курица, хурма
03 Dec 18 by member: Ксана44
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|