|
Заболела-таки...
|
60.3 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2018:
|
1455 kcal
|
Fat: 59.20g | Prot: 89.21g | Carbs: 143.89g.
Breakfast: QNT Сывороточный Протеин, ВкусВилл Арахисовая Паста, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Пятерочка Банан. Lunch: Acorsa Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Филе Индейки. Snacks/Other: Славянка Степ Золотой, Чудо Творожок Ананас. more...
|
steady weight
|
|
|