Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2018
|
57 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2018:
|
1409 kcal
|
Fat: 125.60g | Prot: 59.09g | Carbs: 9.76g.
Breakfast: Сметанин Молоко 3,2%, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Квашеная Капуста, Яйцо, Простоквашино Творог 9%. Dinner: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Other: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Степановна Семечки Крупные Обжаренные. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|