Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2018
|
70.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2018:
|
487 kcal
|
Fat: 21.86g | Prot: 19.35g | Carbs: 58.70g.
Breakfast: Изюм, Кофе с Молоком, Алтайская Сказка Хлопья 9-Ти Злаковые, Овсяные Отруби. Lunch: Цветная Капуста на Пару, Суп Овощной. Dinner: Federici Грибы Гриль в Подсолнечном Масле. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Черевкова's Weight History
|