Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2018
|
75.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2018:
|
861 kcal
|
Fat: 32.50g | Prot: 16.00g | Carbs: 133.00g.
Breakfast: Fine Life Кокосовое Молоко, Чайный Советник Овсяное Печенье по-Домашнему, Салат из Помидоров и Огурцов, Лама Хлеб Рижский, Чай. Dinner: Окей Груша Конференс, Огурец (с Кожурой), Барс Шпроты в Масле, Картофель Отварной. Snacks/Other: Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesnayaFishka's Weight History
|