Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2018
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2018:
|
1311 kcal
|
Fat: 56.45g | Prot: 86.80g | Carbs: 122.44g.
Breakfast: Зеленая Фасоль, Гречка Отварная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Гречка Отварная. Dinner: Суп Пюре, Минтай Жареный, Суп Овощной, Салат с Крабовыми Палочками, Минтай Жареный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EllieMelli's Weight History
|