Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2018
|
85.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2018:
|
1074 kcal
|
Fat: 47.49g | Prot: 55.94g | Carbs: 114.39g.
Breakfast: Смешанные Овощи (Замороженные). Lunch: Макдоналдс Нагетсы (6), Макдоналдс Картошка Фри. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Индолина Шея Индейки. Snacks/Other: Фейхоа. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marmorkalt's Weight History
|