Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2018
|
52.8 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2018:
|
2517 kcal
|
Fat: 164.89g | Prot: 82.48g | Carbs: 188.59g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рыбарь Печень Трески, Мистраль Рис Жасмин Red Красный Ароматный. Lunch: Фруктово-Ореховая Смесь, Мистраль Чечевица Персидская Красная Колотая, Рыбарь Печень Трески. Snacks/Other: Кофе Латте. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
hateregistration's Weight History
|