Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2018
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110 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1932 kcal
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Fat: 103.55g | Prot: 92.05g | Carbs: 151.48g.
Breakfast: Aldi Eier aus Freilandhaltung, Gutes Land Gouda Jung, Gurke (mit Schale), Hallbauer Frischkäse mit Feinen Kräutern, Weizenbrötchen, Frikadelle, Croissant, Ocean Steamer Geschnittene Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl. Lunch: Bratkartoffeln, Frikadelle. Dinner: Käse, Ketchup, Aldi American Sandwich Vollkorn (38g), Milfina Milch 1,5% Fett, Davert Porridge-Cup Kokos-Kakao. Snacks/Other: DM Bio Reiswaffeln Gesalzen, Ülker Albeni. more...
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kuebra74's Weight History
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