Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2018
|
118 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 50 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2018:
|
1131 kcal
|
Fat: 57.68g | Prot: 52.10g | Carbs: 105.39g.
Breakfast: Банан, Данон Творог Мягкий 5%, Данон Творог Мягкий 5%. Lunch: Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Говядина Отварная. Dinner: Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные. Snacks/Other: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Адреналин Раш Энергетик, Красные Яблоки. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadyschok's Weight History
|