Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2018
|
53.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2018:
|
1153 kcal
|
Fat: 41.14g | Prot: 109.54g | Carbs: 95.13g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Цена и Качество Брынза Кубанская. Lunch: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Dinner: Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Олейна Масло Растительное, Магнит Сливки 25% Буденновск Молпродукт, Куриное Филе, Брокколи, Белый Город Молоко 2.5%, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Клубника. Snacks/Other: Сушеные Бананы, Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
___bella___bella's Weight History
|