Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2018
|
67.9 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2018:
|
806 kcal
|
Fat: 38.99g | Prot: 17.39g | Carbs: 104.69g.
Breakfast: не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный . Lunch: Гречка Отварная, Pelzmann, Белые Грибы (Обжаренные), Помидоры Черри. Dinner: Помидоры Черри, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Гречка Отварная, Шампиньоны Тушеные. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kri19991's Weight History
|