Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2018
|
71.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2018:
|
1556 kcal
|
Fat: 50.91g | Prot: 67.32g | Carbs: 226.00g.
Breakfast: Магнит Банан, Магнит Хурма, Сушка, Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира). Lunch: Помидоры, Макфа Спагетти Отварные, Курица Вареная. Dinner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Рускон Тефтели из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Гематоген, Вареное Яйцо, Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Магнит Хурма. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
03011985's Weight History
|