Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2018
|
53 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2018:
|
2217 kcal
|
Fat: 143.55g | Prot: 88.13g | Carbs: 147.47g.
Breakfast: Семушка Пекан, Ufeelgood Макадамия, Дальморепродукт Сайра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bravolli Булгур Крупный. Lunch: Кофе Латте, Теремок Уха по-Фински, Теремок Гречка с Томленой Куриной Грудкой, Макдоналдс Салат Овощной. Snacks/Other: Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
hateregistration's Weight History
|