Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2018
|
61.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2018:
|
1447 kcal
|
Fat: 38.01g | Prot: 58.91g | Carbs: 226.71g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сливочное Масло, Здоровье Хлеб из Проросшего Зерна Пшеницы, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сибирская Коллекция Пельмени, Чернослив, Конфета, Хлеб, Семейка Озби Баранки. Dinner: Конфета, Мандарины, Магнит Хурма, Миндаль, Творог 5%, Варенье. Snacks/Other: Йогурт Домашний. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dove2803's Weight History
|