Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2018
|
70.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2018:
|
469 kcal
|
Fat: 19.72g | Prot: 14.12g | Carbs: 65.70g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клубничный, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Овсяные Отруби, Алтайская Сказка Хлопья 9-Ти Злаковые. Lunch: Суп Овощной. Dinner: Салат из Свеклы с Майонезом. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Черевкова's Weight History
|