Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2018
|
52 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2018:
|
920 kcal
|
Fat: 49.92g | Prot: 44.76g | Carbs: 74.44g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня, Бахетле Студень из Индейки. Lunch: Греческий Салат, Бахетле Шницель из Капусты с Сыром. Dinner: Хлеб Черный, Помидор Тушеный, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Киндер Молочный Ломтик. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena_e_80's Weight History
|